灰气球

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生活

关于踝关节韧带损伤,你知道多少?

前言 我不是医学专业及相关人员,以下信息仅供参考! 家人从车上摔了下来,导致距腓后韧带(ptfl)损伤,因此了解一下相关信息,方便跟医师沟通交流。 应用解剖 踝关节韧带组成包括3个部分: 1.外侧副韧带 组成结构可分为三条韧带(图1): ①距腓前韧带厚 2~2.5mm,宽 6~8mm,长约2cm。向
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2024-05-12

怎么跟大佬交朋友?

该UP表达的观点,从解决问题的角度上看,是OK的。 但有些观点,我觉得太过功利,如:不建议向下社交。 【然冉】怎么跟大佬交朋友?见完几百个投资人,总结出来的社交技巧 : 哔哩哔哩_bilibili : https://www.bilibili.com/video/BV1VX4y1Y7TS/ 圈子的重
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2024-05-07

2024年五一旅途分享(杭州-金华-兰溪-义乌)

day1(2024.5.1)--西湖曲院风荷 交通工具:单车+步行 由于计划行程较晚,买不到5.1去金华的高铁票,所以五一的第一天我们就近去了杭州西湖~ 啰哩吧嗦~ 吃完午饭地图上随便选了曲院风荷这个点,两点多快到达的后半段路程已经开始堵车,在院子里看了鸭妈妈带鸭宝宝"散步",甚是有趣,接着往渡口去
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2024-05-07

主角,你选择努力?还是摆烂?

你要么努力到出类拔萃,要么就懒得乐知天命。 最怕你见识打开了,骨子里清高至极,性格上软弱无比。 “主角,你选择努力?还是摆烂?”_哔哩哔哩_bilibili:https://www.bilibili.com/video/BV19y421i7qS/?spm_id_from=333.999.0.0&vd
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2024-04-27

人生建议:不要等待

我们都太喜欢等,固执的相信等待就会有结果。 人生建议:不要等待_哔哩哔哩_bilibili:https://www.bilibili.com/video/BV1CZ421v7Vw/?spm_id_from=888.80997.embed_other.whitelist&bvid=BV1CZ421v7
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2024-04-27

歌单迁移助手

Apple Music迁移到网易云音乐 Apple Music 还在订阅的情况 tunemymusic:https://www.tunemymusic.com/zh-CN/transfer Apple Music 已经停止订阅的情况 应对Apple Music断续费后歌单被删除的一个解决方案:htt
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2024-04-12

自我管理的三个方法

升级目标(探索完成目标带来的价值,不完成目标有什么后果) 分割目标(大目标拆分成小目标) 不要过度自责 视频分享:哔哩哔哩_bilibili - 自我管理3个绝招
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2024-04-12

演讲万能开场法

问两个问题(了解学员的状况) 感谢两个人(调整自身状态) 立两个背景(逆袭的亲身经历) 视频分享:哔哩哔哩_bilibili - 讲师如何做开场白?
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2024-04-12

种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”出自非洲经济学家丹比萨·莫约的《援助的死亡》一书,这句话作为书中的结束语,引人深思。 这句话的深层意思指的是无论过去怎样,现在正是最好的开始,我们不应该被年龄和时间限制,只要愿意从当下开始,从未来来看,这也是最好的。
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2024-04-12

何不食肉糜?

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2024-04-03